adana şalgam

adana şalgam suyu

        
Bilgi almak için 9:00 - 17:00
saatleri arasında ulaşabilirsiniz
gittigidiyor
n11
Üye Ol - Üye Girişi
Anasayfa Ürünler Kampanyalar Hakkımızda İletişim
BLOG
 
Şalgamın Faydaları 12 Ekim 2016
 
 

Şalgamın Sağlığa Faydaları

Şalgam suyu, Çukurova bölgesinde üretilen ve Türk mutfağında önemli bir yeri olan milli içeceklerimizdendir. Şalgam suyunun sağlığımıza birçok faydası vardır. İşte bu faydalardan bazıları :
 
- Şalgam suyu karaciğer ve hastalıklara karşı etkilidir. Böbrek taşı ve mesane iltihabına karşı fayda sağlamaktadır.
- Şalgam suyu kanser riskini azaltır. İçerdiği antioksidan maddeler sayesinde kansere karşı etkilidir.
- Düzenli olarak şalgam suyu içmek kilo vermenize yardımcı olur. Bu yüzden şalgam suyu obezite ile mücadelede pay sahibidir.
- Şalgam suyu kansızlığa karşı etkilidir.
- Şalgam suyu, kandaki akyuvar ve alyuvar hücrelerini artırır.
- Akciğerlerin temizlenmesinde büyük rol oynar
- Kötü kokan ter kokusuna karşı etkilidir.
- Düzenli olarak şalgam suyu içmek kalp krizi riskini azaltmaktadır.
- Şalgam suyu, kolesterole karşı etkilidir.
- Şalgam suyunun sinirleri yatıştırıcı etkisi bulunmaktadır.
- İçerdiği potasyum ve kalsiyum kemik gelişimine destek olur.
- Göz hastalıklarına iyi gelir ve gözleri güçlendirir.
- Nefes darlığı, astım ve bronşit gibi şikâyetlere karşı etkilidir.
- Şalgam suyu, bağışıklık sistemini güçlendirir ve hastalıklara karşı direnç sağlar.
- Birçok cilt sorununun çözümünde etkilidir, örneğin sivilce ve siyah noktalara iyi gelir.
- Şalgam suyu iyi bir idrar söktürücüdür.
- Düzenli olarak şalgam suyu içmek saç sağlığı için büyük önem taşır.  Saçın sağlığını korur, beyazlaşmasını ve dökülmesini engeller.
- Şalgam suyu şeker hastalığına karşı etkilidir.
- Yeni doğum yapmış annelerde anne sütünü artırır.
- Şalgam suyu grip olduğunuzda vücudun direncini geri kazanmasını sağlar.
 
Bu faydalarının yanı sıra şalgam suyu hakkında bilmeniz gereken birkaç bilgi daha bulunmaktadır.

- Hamile kadınların şalgam suyu içmesi, içerdiği yüksek tuz oranından dolayı tavsiye edilmemektedir.
- Yine aynı şekilde yüksek tansiyon hastalarının da şalgam suyunu çok tüketmekten kaçınmaları gerekmektedir.
- Aşırı derecede mide hassasiyeti olanlar şalgam suyu tüketirken dikkatli olmalıdır.
- Şalgam suyunun aşırı tüketimi böbreklerde tuz birikimine sebep olabilir bu yüzden, böbrek hastalarının şalgam suyu tüketirken dikkatli olması gerekmektedir.
 
 
 
ŞALGAMIN FAYDALARI İLE İLGİLİ YAZILAR
 
 
   BU İÇERİĞE EMOJİYLE TEPKİ VER!
 
100% Complete
21
100% Complete
1
100% Complete
12
100% Complete
1
100% Complete
3
100% Complete
4
100% Complete
1
   FACEBOOK YORUMLARI
 
   KEYF-İ YOLDAŞ ÜYELERİNİN YORUMLARI
 
Hiç yorum yapılmamış.
Yorum Yaz
 
 
KATEGORİLER
INSTAGRAM
 
EN ÇOK OKUNANLAR